Warchoł Waldemar24 sie 20216 minut(y) czytaniaSTRUKTURA MIKROCYKLU W PIŁCE NOŻNEJ - PLANOWANIE PRACYWłączenie wszystkiego, czego zespół będzie potrzebować, w strukturę treningu, która ma największy sens podczas rywalizacji, jest...
Warchoł Waldemar16 cze 20215 minut(y) czytaniaOKRES IN-SEASON W PIŁCE NOŻNEJ - PLANOWANIE PRACYPlanowanie i periodyzacja w piłce nożnej są kluczowe dla koncepcji „stabilizacji wyników”, opartej o długi okres rywalizacji. Z tej perspekt
Warchoł Waldemar8 cze 20217 minut(y) czytaniaOKRES PRE-SEASON W PIŁCE NOŻNEJ - PLANOWANIE PRACYW odróżnieniu od wielu konwencjonalnych metodologii treningowych, periodyzacja taktyczna nie rozróżnia okresu przed sezonem...
Warchoł Waldemar2 cze 20215 minut(y) czytaniaPERIODYZACJIA TAKTYCZNA - STRUKTURA TRENINGUKażda akcja w grze, niezależnie od czterech faz gry, w których może się to wydarzyć, wiąże się z decyzją, czynnością lub...