football | Gotowy Do Gry

Szukaj

24 lis 202112 minut(y) czytania

10 ZASAD LIDERA COACHA - CZYLI JAK SKUTECZNIE ZARZĄDZAĆ ZESPOŁEM

Trening sportowy to proces wyposażania sportowców w narzędzia, wiedzę i możliwości, dzięki którym będą skuteczniejsi.

2650 wyświetleń0 komentarzy

26 paź 20219 minut(y) czytania

MAŁE GRY A PRZYGOTOWANIE KONDYCYJNE W PIŁCE NOŻNEJ

Małe gry (ang. small-sided games - gry na małych boiskach) to gry treningowe, które odbywają się na mniejszej powierzchni i z mniejszą...

2831 wyświetleń0 komentarzy

5 paź 20218 minut(y) czytania

PROFIL ZAWODNIKA W KONTEKŚCIE MODELU GRY - PART 2

W celu optymalnego doboru zawodników do składu, pod uwagę należy wziąć dwa kluczowe aspekty. Pierwszym z nich jest określony model gry oraz

3045 wyświetleń0 komentarzy

1 paź 20215 minut(y) czytania

PROFIL ZAWODNIKA W KONTEKŚCIE MODELU GRY - PART 1

W przypadku doboru zawodników kluczowy jest model gry i wymagania techniczne, taktyczne, fizyczne i mentalne na danej pozycji oraz...

2091 wyświetleń0 komentarzy

24 sie 20216 minut(y) czytania

STRUKTURA MIKROCYKLU W PIŁCE NOŻNEJ - PLANOWANIE PRACY

Włączenie wszystkiego, czego zespół będzie potrzebować, w strukturę treningu, która ma największy sens podczas rywalizacji, jest...

8757 wyświetleń0 komentarzy

8 cze 20217 minut(y) czytania

OKRES PRE-SEASON W PIŁCE NOŻNEJ - PLANOWANIE PRACY

W odróżnieniu od wielu konwencjonalnych metodologii treningowych, periodyzacja taktyczna nie rozróżnia okresu przed sezonem...

12 250 wyświetleń0 komentarzy

2 cze 20215 minut(y) czytania

PERIODYZACJIA TAKTYCZNA - STRUKTURA TRENINGU

Każda akcja w grze, niezależnie od czterech faz gry, w których może się to wydarzyć, wiąże się z decyzją, czynnością lub...

3665 wyświetleń0 komentarzy

11 mar 20214 minut(y) czytania

FILOZOFIA FUTBOLU - ZROZUMIEĆ GRĘ

Piłka to gra prosta. Nie potrzeba do niej filozofii – tak o futbolu mówił legendarny Kazimierz Górski. Dzisiaj, komuś, kto interesuje się tą

4867 wyświetleń0 komentarzy

GOTOWY DO GRY